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Leonardo  Colzi

 

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Come l'Equilibrio aumenta la qualità della tua Vita

05-05-2022 20:18

Caruso Colzi

4

Riflessioni, Consigli utili e altri strumenti che possono davvero darti tanto nella vita

Hai mai fatto caso quanto l'Equilibrio possa aumentare la Qualità della nostra vita?
Sembra intuitivo pensare che avere equilibrio serva per vivere bene, eppure quanto è squilibrata la nostra società?

Sento spesso dire ai miei clienti che lavorano troppo, dormono troppo poco, fanno troppo poco movimento o troppe poche pause.

Ritrovare l'Equilibrio nella vita ci garantisce di funzionare al meglio e di avere relazioni migliori, con noi stessi e con gli altri.

Esistono diverse buone abitudini che stiamo perdendo e che a mio avviso dovremmo ritrovare.

Ascolta il Video Podcast (VPC) qui sotto e otterrai molti spunti di riflessione su questo tema.

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